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Te ofrecemos gratis
una de las guías más completas de autoauda, escrita de forma rigurosa por la
psicóloga y terapeuta Elisa Urbano.
Esperamos que pueda
orientarte sobre las dificultades más habituales que se acostumbran a
producir: problemas
sexuales, de pareja, problemas con los niños y adolescentes, dificultades
personales y de relación con los demás, etc. Incluimos técnicas de relajación y meditación, así
como bibliografía y artículos para profesionales.
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